Asana and Prana アーサナとプラーナ

Asana send the prana in and distribute it quite evenly throughout the body and different systems.

                                                                                              Swami Sivananda - Bliss Divine p.562

ヨガアーサナはプラーナを内へ送り、身体全体、それぞれの異なるシステムへむらなく配給します。