Silence 静寂

Dive deep into that Silence. Stop the oscillating mind. Become free from any waves. Look within that Silence and you'll enjoy that peace, the music of your soul, that echoing silence, your Self - I am.

                                                               　　　　Swami Vishnudevananda - Upadesa p.317

静寂の中に深く潜っていきなさい。マインドの動揺は止むでしょう。どんな思考の波からも自由になります。その静寂の中を眺め、あなたは平安、魂の音楽、静寂の響きを味わい、真の自己を経験します。